第200章 第199

    “滚滚滚！你脑子瓦特了是吧！”老头是彻底无语了。

    过人上篮需要技术含量很高，但是上篮虽然说也需要技术含量。但是却只是基础技术。

    即使是动作与力度都是不同的。

    过人上篮分为：欧洲步上篮、梦幻脚步上篮、穿花蝴蝶步上篮、穿花蝴蝶步上篮、虚幻过人上篮、背后运球过人上篮这几个类型。

    而至于普通上篮就真的只是普通上篮而已。

    同比乒乓球，有很多种不同的开球、接挡等方法，体育不缺项目方法。

    “哎哎哎别打了！来人了我们要走了！”玄武瞄到了门外那些参观的蠢蠢欲动的人群，瞬间感觉大事不妙。

    “我数三二一，大家一起跑。”白虎倒数着，结果一还没到女生们就跑路了。

    “嘿！这……这……”白虎一脸懵。

    “还不跑？等围观啊？”老头提醒道，看样子是准备进来提前试一下赛场的了。

    转个头再回来，身后已经是空荡荡的了。“嘿！这群没礼貌的臭小子！跑也不说一声就走了！”

    偷偷关掉灯，从侧面离开了乒乓球馆。

    宿舍楼上

    “艾玛！感觉和做贼一样。”霏靠在墙上大喘气，都不知道第几次这么激动的跑了。

    “怪我们太出名了！”白虎摆手，人怕出名猪怕壮果然没错。

    八人直摇头，出名这件事不怪他们好吧！想低调但是实力不允许啊！能有什么办法？

    “又是待在宿舍一天的行程！哎！无聊的一批啊！睡觉去！”叶宇夹着电脑回了房间，是挺无聊的。

    楚夏深呼吸了一口气后也进了房间，关门前还提醒了一句没事别叫她。

    “回房间打游戏去了！”霏旋转着手机屏幕回了房间。

    “等等我，一起组队！”陌霖也进了房间拿手机去了。整个客厅一下子就空了，安安静静很不是他们的风格。

    睡觉的睡觉，打游戏的打游戏，看书的看书，追剧的追剧每个人干着自己的事很是简单的生活。

    ………………

    比赛早晨

    五点左右宿舍楼就开始了咚咚咚的声音，楼上的八人真的忍不住了。楼下声音越大女生们的小音响就越大声。

    不一会整栋楼都安静下来了。

    在来比赛前他们都收到了宏道寄给每个运动员的一份提醒。其中就有一点，当亚洲鬼畜八才开响音乐的时候，每种音乐都代表着他们当时的心情。

    一大早开摇滚乐，他们不安分下来怕会出事吧。

    终于没听到噪音，音乐也随即想起了几首比较柔和的歌曲。

    被吵醒之后八人也睡不回头也爬起来收拾东西。楚夏赖在床上，昨晚她3点才睡觉她比谁都困。

    “我昨晚看了一晚上我的体操视频，最近都在练击剑我都把体操给忘记了。”楚夏赖在床上，任由大家怎么扯都无动于衷。

    “你体操都是有把握的，怕什么？”霏霏淡淡的安慰道。

    广义的“体操”是对所有体操项目的总称。现代奥运会体操项目设有竞技体操、艺术体操和蹦床三个大项，除此以外还有竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。

    狭义的体操是“竞技体操”，它是体操的一个分支，简称为体操。是一项在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动。

    体操就这么简单。

    “有区别吗？不就是上去跳个舞就搞定了？”白痴的白虎维持了多久的温柔瞬间炸了。

    “差好多好吗！当当动作就一堆了。”楚夏摇头，和白痴说话真麻烦。

    体操空翻按翻转方向，分前旋、后旋；按人体姿势，分团身旋、屈体旋、直体旋；按转体的周数分两周旋、三周旋等。

    滚翻是体操动作之一。指躯干依次接触地面或器械、也经过头部的翻转动作。分前滚翻）和后滚翻（动作方向。是体操启蒙训练的内容之一）。

    支撑体操动作之一。指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。分单纯支撑和混合支撑。器械体操练习的基本动作之一。

    “一个动作还有那么多分析，真麻烦！”对于体操白痴的白虎来说，说了也白说。

    支撑是器械体操练习的基本动作之一。

    水平支撑指身体呈水平姿势的支撑。力量素质要求较高。是一种高难度的静止动作。

    手倒立是体操中静止动作之一。

    用手掌撑地，头部朝下，两臂和两腿均伸直的人体倒置动作。按动作完成的姿态分为：屈臂屈体、屈臂直体、直臂直体、直臂屈体及双手倒立、单手倒立等。对上肢力量及身体控制能力的要求较高。

    手翻体操翻腾动作之一。指用手支撑于地面或器械上，人体径倒立，然后在手推撑的同时翻转的动作。按翻转的方向，分向前、向后、向侧手翻三种。也是技巧运动支撑跳跃等项目的基本动作之一。

    悬垂是体操动作之一。指人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的一种静止动作。只用手悬垂于器械的，称“单纯悬垂”。如单杠上的悬垂。手和身体的一部分同时悬垂于器械或接触地面的，称“混合悬垂”。如单挂膝悬垂。是器械体操练习的基本动作之一。

    旋翻则体操空翻动作之一。指人体在腾空后沿横轴翻转两周的同时，绕纵轴转体的复合空翻动作。

    如果说给体育届的项目分星级，体操绝对前十妥妥没毛病。

    每天训练除了拉筋还是拉筋，然后就是各种关节折磨，想想都可怕。

    手翻按翻转的方向，分向前、向后、向侧手翻三种。也是技巧运动支撑跳跃等项目的基本动作之一。

    这个对于运动员的手关节是最最损伤成功的，但依旧很多人会去练体操，对于女生来说最外呼就是塑造体型美，男生而言就是强身健体。

    “还好我不是练体操的，比我篮球麻烦多了！”白虎害怕的还有，我去～技巧一堆堆可怕！

    (本章完)


推荐都市大神老施新书: