第二十九章 日常训练

    龙倾宁在夏天河和程少臣的保护下，顺利登基，登基之日，四名大宗师级的高手位于龙倾宁身后。

    除了夏天河和程少臣之外，还有叶家父子，叶正鳞与叶河图。

    这些代表了维护皇权的势力，也正因为有这些人撑着台面，才让不少有着歪心思的人自觉的将愚蠢的想法磨灭。

    随着龙倾宁的顺利登基，程少臣终于回到了程家庄，这一个月来自己没有管过夏易和程啸，但二人的功课、修炼从未落下。

    而二人之间有着良性竞争的关系，也让彼此的成长速度不断加快。

    程少臣刚回到程家庄，就有人过来通风报信，说是监控拍到了夏易和程啸打晕护卫闯入武学库，万幸没有丢失任何东西，也没有造成什么伤亡。

    程少臣听完后笑着摇摇头坐在椅子上，喝了一口茶道：“这两个小兔崽子...只要不伤人就由他们去吧，那画找到了吗？”

    一旁的中山装男子喃喃道：“这个...我们已经知道在啸小少爷房间的地面下，但没您的话我们不敢动。”

    “罢了罢了，回头我重新画一副给夏天河，过几日夏天河、夏天江还有姬家的人要来程家庄做客参观，最近组织一些弟子好好打扫一下，那些旧的、坏的东西该扔就扔，该换就换了。”

    程少臣独自一人走悄悄来到一间演武堂门口，透过缝隙观察着夏易和程啸的切磋。

    只见程啸和夏易对打了一拳，令地面都震动起来，随后夏易倒退出去五步，而程啸依旧站在原地，只是呼吸更加急促一些。

    但他还是得意的看向夏易道：“怎么样？我这种燃烧真气换取爆发力的招式如何？配合上蛊虫的增幅，足足能提高十倍以上。”

    夏易摸着震麻了的拳头说道：“一般吧，你现在的身体强度和真气质量都不够，爆发的很有限，我劝你还是不要依赖透支性质的增幅技能，一旦在有效时间内没有击败敌人的话，那你连逃跑的机会都没有。”

    “那这样如何？”只见程啸深深吸了一口气后缓缓吐出，将沸腾的血压迅速降下，与此同时增幅不但没有变弱，反而更强了。

    “你的呼吸法足以媲美八奇技了，虽然我才敢掌握，但呼吸法在增幅的同时还能缓解身体的压力，现在的我，增幅倍数为常态的二十倍！”

    程少臣一听心中顿时一震，暗自感叹道（二十倍？！这小子这么厉害了？才一个月而已。）

    夏易则将身体完全放松，跳着李小龙的蝴蝶步，将身体侧面对向程啸，并且自信的说道：“算上你常态下比我强两倍的身体素质，你现在应该比我强四十倍，但你信不信我不用任何增幅的招式也能击败你。”

    程啸倒想看看夏易怎么去跨过这道鸿沟，好奇地问道：“用流水岩碎拳吗？的确有可能，但你的动作好像不是...”

    只见夏易突然等地来到程啸面前，三连拳打出，三拳极快的打在程啸的鼻子上，等程啸反应过来之后他的鼻子已经流下了鼻血。

    擦了擦鼻血之后程啸不禁疑惑的看向夏易：“怎么做到的？这种速度连我都没有反应过来，要不是有这么强的增幅，我可能会在一瞬间被击败。”

    夏易再次恢复平静，静静的站在原地：“好好观察我的状态，用你的感觉和大脑去看，不要用肉眼。”

    程啸凝聚心神，仔细盯着夏易，只见夏易的身体如同液体一样，正在融化，这是将肉体放松到极致的表现。

    “既然可以放松到这个程度！？”

    “还没完！”夏易接着放松，程啸看到的幻象中，夏易彻底融化为一滩液体，只有一个声音将他从想象中拉了回来。

    夏易提醒道：“我要上了！”

    程啸做了战斗的准备，并且摆出了流水岩碎拳的架势，他自认为凭他现在的自己，即便是超凡级的高手也有一战之力。

    但不知道为何，眼前的这个少年带给他的压力要比超凡级高手更加巨大，你永远不知道他有多少种奇怪的招式。

    只见夏易瞬间突破了音速，肉身破开音障来到程啸面前，然后一拳朝着程啸的腹部打出。

    这个状态下的程啸已经能看清子弹的轨道了，但即便如此，夏易的动作还是让他来不及闪躲，只能用双臂去格挡。

    但即便如此，夏易的拳头打在程啸的双臂上之后，力道穿过了他的手臂再次直击他的肝脏。

    “嘣！”伴随着一声巨响，程啸被夏易一拳打得飞出去，把钢材建成的墙壁砸出一个大凹坑。

    程啸陷在墙壁中大吐一口血，强撑着意识说道：“怎...怎么可能？！”

    再回头一看，夏易用来攻击的右臂已经扭曲了，手腕、肘部、肩膀的骨头错位，手指根部的骨头裂开。

    “没什么不可能的，这就是战斗的艺术。”夏易用左臂把程啸从墙壁里拉出来，然后搀扶着他坐在地上，他自己也累得坐在程啸旁边说道：“不得不说，你现在比我刚认识的那会儿，综合实力强了十倍以上；不用任何增幅技能的情况下战胜你，是不可能毫发无伤的。”

    程啸不断的调整着身体状态说道：“才十倍？我都感觉我一巴掌就能拍死之前的自己了。”

    程啸看着夏易的右臂关切地问道：“我的身体够硬吧，我马上让医馆的人过来。”

    “不用了。”只听见程少臣的声音在耳边响起，下一刻，程少臣便抬起夏易的右臂检查一番，然后瞬间接好错位的三处关节。

    骨头一阵“咔咔”作响之后，夏易的右臂恢复了行动力，程少臣深吸一口气说道：“了不起，这次算是给为师长见识了，啸儿，你可知道夏易方才用了多少种技巧？”

    程啸回忆着之前的场景说道：“我记得，放松到极致，再瞬间爆发，是脱力爆发！”

    “还有呢？”

    “还有吗？”

    程少臣摇了摇头，然后解释道：“脱力只是第一种，而且能脱力到那种程度，已经算是极限脱力爆发了，你的身体虽然经过重重增幅，但一直都是收缩状态，所以爆发力的上限已经很低了。”

    “而夏易在突破因素的时候，还将真气凝聚在右手上，增加手臂的质量，有了速度和质量的增加，然后又使用一次脱力爆发将拳头挥击出去，在攻击到你的一瞬间，使用了空手道里的刚体术，使韧带之间的强度大幅度增加，不然的话这条手臂可不仅仅是脱臼三处关节这么简单；最后...他使用了如意劲，将暗劲直接传递到你的肝脏。”

    程少臣捋了一下胡须道：“我从未见过能如此随心应手使用这么多技巧的少年，简直就像是把一个大宗师的技术放到了一个小孩子的身体里一样。”

    此言一出，夏易的心跳都不由地加快了几分，但被他即是压制住了。

    而程啸则是满脸惊愕的看着身边的夏易：“居然有这么强！？”

    程少臣检查着程啸的身体道：“你的双手手臂也骨折了，爆肝的痛苦盖过了骨折的痛苦，受了这种程度的创伤还能维持意识，说明你小子的精神也有了成长。”

    二人起身后，程少臣负手看向二人道：“啸儿，你要知道如果夏易的身体素质跟你一样的话，你会被打到怀疑人生。”

    “我已经开始怀疑人生了。”

    程少臣又看向夏易道：“小易，你已经将拳理的理解推到了一个很高的境界，并且能够随心所欲的运用，而且你在战斗中也有十足的决心，可惜你的真气怎么练内功都难以增强，只能不断提高身体素质来弥补，明天开始你就到山里面训练吧。”

    “山里...”

    第二天一早，程少臣带着夏易和程啸来到山体内部，这里有着各种超越极限的训练设备。

    有特殊材料制成的负重装备，最多可以穿配十吨的重量；还有极速泳池，每小时20公里~80公里的可变流速；以及高温、低温、无氧的训练环境。甚至在山体内部的地底下，挖出了500米深的潜水通道。

    夏易不由自主的笑了起来，看着偌大的一片训练空间道：“我需要在这里待上一年的话，说不定就能和宗师级高手过招了。”

    程少臣笑道：“的确有可能，之前给你的评价还是低了，你或许能在二十岁前达到大宗师，当然...得一直专心训练才可能，你老爸不会给你在这里待这么久的，他更希望你今后能融入社会，他会立你为世子，自然不会让你把所有时间都花在训练上。”

    程啸在一旁问道：“爷爷，我也可以在这里训练了吗？”

    程少臣思索了一会儿道：“根据你昨天的表现来看的确可以，不过你们两个每天还是给我坚持学习四个小时的知识，以及琴棋书画一样不能落下，但我可以允许你们多学一些东西，比如吉他、钢琴之类的，唱歌也可以，老夫可以请个一流声乐老师老教你们；等我老了你们可以在我晒太阳的时候唱一下。”

    程少臣之所以让二人可以多学其他技能，是因为夏易学习能力太强了，感觉没什么可以再教的，而且程啸也一直嚷嚷着要学钢琴和唱歌。

    随后夏易便开始了自己的训练，首先是负重训练，他的身材最多只能负重6吨的东西，接着在负重状态下，夏易开始去跑步，用短跑的方式跑二十公里，再慢跑五十公里。

    基础的肌肉训练一样没落，从简单的俯卧撑、仰卧起坐、深蹲，再到器材的训练，而且这些器材也都是用特殊重物制成。

    训练到下午六点的时候，程啸已经累得动弹不得了，夏易解开负重装备，手杵膝盖休息了一下，然后带着潜水镜就跳到水坑里，无氧裸浅五百米，这极度考验人的技术、抗压能力、氧气使用效率。

    下潜到一百米的时候，夏易的呼吸渴望就上来了，尤其是高强度的持续训练后，夏易其实比程啸还累，但他不敢休息，只能克服着呼吸渴望不断下潜。

    越往下越黑越冷，夏易就像在一个无底深渊中不停地下潜，不知道过了多久他终于摸到了底部，然后开始返程。

    但由于夏易没有携带氧气瓶，极度的呼吸渴望使他径直上岸，上岸后他便感觉到肺部剧烈的疼痛，鼻子、耳朵都因为快速的压强变化流出鲜血。

    一旁的程啸见状后立刻赶过来，不知道从哪摸出几枚金针扎入夏易身体里：“卧槽，你直接上来的？不怕炸肺吗？”
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