第七百五十一章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练（上）

    因为在与山王工业的全国大赛的比赛中，最后时刻的“舍命”救球，让樱木几乎是结束了自己运动生涯。

    虽然湘北队拿下了比赛的胜利，淘汰了全日本高中篮球界顶峰一样，从未被战胜过的球队，但之后他们还是遗憾的出局了。

    但是战胜了山王的比赛，湘北向所有人证明，他们并非所谓的“黑马”，他们就是有这样的能力的~~

    之后樱木来到了美国，开始了自己的复健生活。

    因为樱木的背伤实在是太严重，所以想要恢复到之前的状态，确实是很苦难的~~

    而这恢复的第一步，就是要制定周密的手术计划，并且能够手术成功。

    虽然手术时间长达7个小时，但是一切都非常顺利，一切就都值得了～～

    虽然手术非常成功，但是樱木在之后的将近半年时间内，都无法下地自由行走，一直都是轮椅在陪伴着他。

    不过塞翁失马焉知非福，也就是在这个时间，樱木在无事可做的情况下，苦学英语，虽然还无法和医生和护士完全无障碍的交流，但是起码的一些词汇，樱木已经掌握，不需要什么事情都需要翻译的帮助了。

    “樱木苦学英语”，这在之前是不敢想象的。

    就是因为想要回到球场的心情，就是因为想要兑现对晴子许下的承诺。

    只要是能够帮助到樱木恢复的，樱木就都愿意去做。

    “慢慢来，慢慢来，先站稳，不要急着移动，先站住～！！！”

    再术后的半年多时间，樱木成功的摆脱了轮椅，拐杖，成为了樱木的生活必需品。

    “我又能走路啦～！！！我又能走路啦～！！！我又能走路啦～～！！！哈哈哈哈哈～！！！！”

    拄着拐杖成功的能够自由行走之后，樱木开心得像刚刚学会走路一样。

    成功的下了床，使用上了拐杖，樱木终于是迈出了康复的第一步也是很重要的一步。

    之后樱木就离开了医院，来到了波士顿一家在全美，甚至是全世界都非常知名的一家专门的运动员康复中心。

    这里经常接待一些nba受伤后，完成手术前往康复的球员们，不仅是nba，像是nhl，nfl等等联赛的球员，遇到受伤的情况，大都会前往这里进行康复。

    樱木在这里一呆就又是半年多的时间，不过这半年多对于樱木来说，也算是对于其康复起到了至关重要的作用。

    不仅术后的恢复情况比预期还要好，而且在离开康复中心的时候，樱木可是像正常人一样，像以前一样，活蹦乱跳的离开的~~

    要知道，半年前，樱木可是拄拐进去的~~

    “哈哈~！！！我终于又能够跑，又能够跳啦，哈哈~！！！我终于可以回到球场啦~！！！！！”

    看着自己的双手和站在地上的双腿，樱木异常兴奋。

    来到美国将近一年多的时间，樱木终于完成康复的关键初期阶段。

    虽然已经像是一个正常人一样的生活，但是樱木距离达到一个职业篮球运动员的要求，还差的太远，毕竟樱木现在是一年多时间没有“碰”篮球了，本来樱木就是个起步极晚的球员，这一年，搞不好樱木早就将之前的感觉全都忘却了~~

    为了更好的帮助樱木尽早回到球场，日本篮协又是帮助樱木协调到了波士顿当地的一所高中，本来樱木那个时候的年龄，也是刚好要读高三的了~~~

    樱木在高中，开始了新的一段征程。

    “我要打篮球，我要灌篮，因为我是篮球天才~！！！”

    樱木拿着“久违”了的篮球，非常的兴奋。

    来到了高中之后，樱木的第一件事就是进入了篮球队。

    在了解到了樱木的情况之后，球队的主教练找到了樱木，两个人聊了起来。

    “现在感觉身体怎么样～？？”

    主教练询问起来。

    “还不错，基本没有什么大问题了，不过康复师提醒我要注意恢复篮球训练初期的强度，要让身体慢慢适应，可是我已经迫不及待了，我感觉我现在就可以上场打比赛了～！！！”

    樱木倒是非常急切的样子，而且全程都是用英文交流，足以见得樱木的英文水平进步之快～～

    “康复师说得没错，身体恢复，不代表着状态的恢复，你还很年轻，如果将来要打职业联赛，成为职业运动员的话，现在最重要的事情就是一定要保持健康，保持身体的适应性，毕竟你未来的路还很长，很长～～”

    主教练说道。

    “哦～～，知道了～～”

    樱木虽然看起来不太情愿，但是，樱木也知道，自己不能再受伤了～～

    之后双方也是进行了简短的沟通，樱木便开始了正式了恢复训练。

    和之前在康复中心为樱木制定的康复计划相同，在高中的校队里，樱木并没有直接回到球场上，而是来到了健身房，首先需要开始力量训练。

    “肌肉的一种属性叫做肌肉记忆，我们经常做的一些动作，往往会成为肌肉记忆，篮球比赛中的投篮和各种动作都是一个肌肉记忆，职业运动员非常依靠肌肉记忆，那些名垂青史的神射手们，就是因为有着非常强大的肌肉记忆。让他们的投篮显得非常从容和高效～～”

    樱木所在的高中校队力量训练师对着樱木说道。

    “肌肉记忆～？？！！肌肉竟然会记忆～？？！！”

    显然，樱木对于这个新鲜出炉的“名词”并不是很理解。

    “没错，肌肉记忆看不见，摸不到，只有经过长时间训练才能做到，显然，你现在对于篮球的肌肉记忆，随着这一年的篮球“空窗期”应该已经所剩不多了～～”

    训练师继续说道。

    “好吧，就听你的，虽然我还是搞不懂那什么肌肉记忆到底是怎么一回事，但是只要是能够让我尽快的回到场上，怎么做都行啦~！！！”

    樱木也是很豪爽的答应了~~

    两个人很快来到了健身房~~

    “哇哦~~，这哪里是健身房啊，这简直就是军队的训练基地啊~~~”

    樱木走进有些光线不太明亮的健身房内，看着眼前简直是数不胜数，而且还有很多甚至是叫不出名字的运动器材，长叹起来。

    的确，这里的健身房简直和国内的健身房大相径庭。

    “首先呢，我先来教给你一个快速恢复手臂肌肉强度的一个训练方法，很简单，拿起这两个根子，双手用力的挥舞起来，绳子就像是那大海上的波浪一样，翻滚着，喔哦，真美~！！！”

    训练师非常轻松的做着示范动作~~手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
推荐都市大神老施新书: