第二百八十五章 三角式俯卧撑

    泛的事情说宗了。现在该说说你的事情了。，一托雷韧晓一，尽可能是自己坐起来，不过，却显得非常费力。

    而袁野却显碍手疾眼快，忙站起来，小心翼翼扶住托雷斯，然后让他的身体靠在床头。

    看了看身旁的袁野，托雷斯再次笑了笑。接着道：“你先不要说，让我猜猜，你来找我的目的

    稍微思考了片刻。托雷斯继续道：“我要是没猜错的话，你来应该是向我询问，手为何一直提升不到二十四吧

    听到这话，袁野的神色微微一顿，而他第一个反应就是，如果托雷斯年轻的时候不选择做飞行员，而是选择做一名战略指挥师，想必会取得比王牌飞行员更高的成就。

    “嗯袁野老老实实的点了点头。

    “说说是练时候的感觉托雷斯看了看袁野继续道。

    袁野仔细回忆了一下，然后说道：“感觉有些说不太好，无论我的手如何爆，如何努力，一分钟平均手都是飞羽，有些时候，就连我自己都觉得很邪门，而当时。最大的反应就是，总感觉自己可以再快一些，可是双臂，双手总是跟不上

    托雷斯听后。微微点了点头，稍徽思考了一下，便开口道：“据我这么多天的观察，你的神经系统非常出色。但身体的其他方面，例如肌肉、身体的强韧度。还需要强化。而据我的判断。问题很有可能出现在肌肉上，也就是说肌肉与肌肉的配合不够，要知道，手过二十，基本上就已经远过常人。对身体的要求，也就更加苛刻，不能出现一丝一毫的差池

    对于托雷斯这番话，袁野还是比较认同的，毕竟他现在还没有经历第三次蜕皮。身体方面确实还需要强化。

    “那么我现在该怎么办？。袁野开口问道。

    “去弄一本能够强化身体的高级军体操。不过，眼下我可以教你一个办法，能够让你的手尽快提升到二十四以上，不过，这只是一个短期办法托雷斯缓缓开口道。

    “什么办法？”袁野迫不及待的问道。

    托雷斯有些费力的从木床上站了起来，随即缓缓走到卧室的中心，准备给袁野亲自示范一下，而袁野同样也站了起来，站在托雷斯的身边。

    “你看好，这个动作我想我只能做一次。”托雷斯说着，将双手伸展开，拇指外张，其余四根手指并拢，接着双手的拇指和食指分别相对，使两根拇指和食指围成一个三角形。

    “这是干什么？。袁野有些搞不懂托雷斯到底想做什么。

    托雷斯没有很快给出答复。而是将双手平方在地板上，然后像做俯卧撑一样，双臂开始弯曲，不过，由于托雷斯的身体已经大不如前，这个动作他做起来，非常费劲，从他不断抖动的双臂就可以看得出来。

    一旁看着的袁野。看着托雷斯带病给他演示，心下不由得感动万分。    “记住，双臂要弯曲到最大，将你的鼻子帖进这个三角形中，然后抬起托雷斯说着。开始用力直起胳膊，显得非常费力。

    袁野有心想上前去扶，不过托雷斯却摇了摇头，然后目光之中。微微闪过一丝凌厉，双臂的抖动更加剧烈，不过，最终，还是双臂完全直起，完成了这个。动作。

    再一次站起身，托雷斯已经有些气喘吁吁：“就像这样，做满二十个。我保证你的手可以突破二十四。”

    袁野仔细回忆了一下刚才的动作，在他看来，与俯卧撑好像没有太大的差别，唯一的区别就在于双手要围成一个三角形，然后尽可能将鼻子伸到圆圈中。

    普通的俯卧撑现在袁野可以一口气做到一千个，而这个动作只做二十个。而在袁野看来，好像没有什么难度己

    只耍做二十个。就能够让手突破二十四？袁野有些无法相信。

    “这个，动作的名字叫做三角式俯卧撑，好了，现在你来试试托雷斯抹了抹头上的汗水，对袁野说道。

    “噢袁野看了看托雷斯，应了一声之后，随即按照托雷斯网才办法。将双手的拇指与食指围成三角形，然后将手掌平方在地面上，开始做起了俯卧撑。

    随着双臂开始弯曲，袁野的神色忽然一变，猛然间他只觉得双臂忽然传来了一股非常大的力道，双臂总给袁野一种感觉，那就是有力使不出，而且身体非常难以维持平衡。

    丹弯曲，袁野只觉得双臂有些颤抖，还好作为飞行员袁野的身体素质比普通人要强上很多，否则很容易就直接爬在地

    缓缓将鼻尖伸进那个三角形之中，当袁野再想将双臂伸直的时候，依然需要非常大的力气。

    看来这玩意看似容易，实际操作起来，还真的不简单，袁野心下这样想着。

    如此反复，只做了五个”袁野就觉得胳膊酸胀无比，最终直接就趴在了地上。

    “也许开始的时候，你会觉得这很容易，而实际上，并非如此。你要记住常亮，千万不要凭第一印象去判断人和事物，那是最愚蠢的做法托雷斯缓缓开口对袁野道。

    “嗯袁野微微点了点头，然后从地上爬了起来，并不停的揉着胳膊。

    “三角式俯卧撑，只要能够做过二十个。我保证你的手可以过二十四托雷斯继续说道。

    “知道了，回去我会认真练习的袁野点了点头道。

    随后托雷斯与袁野便闲聊起来，袁野不太喜欢多说话，大部分的时候，只扮演了一个听众，而托雷斯则像一个循循善诱的老爷爷，对袁野讲述着他的过去，并时不时向袁野讲述一些人生哲理，以及处世之道。

    为此，袁野也算是受益匪浅。

    一个小时过后，时间来到了中午，直到卧室传来了一阵轻柔的敲门声，托雷斯的如同讲故事办的谈话，才算结束。

    “爷爷，午饭好了托玛将脑袋探了进来，轻声对托雷斯道。

    “好的。给常亮准备一副碗筷托雷斯再一次从床上坐了起来。对托玛说道，不可否认，与袁野聊了这么长时间，托雷斯的气色比刚才要好上了一点。

    “我早就准备好了托玛微微露出一丝笑容，显得有些调皮。

    这个时候的袁野则有些显得不自在，不可否认，从记事开始，袁野仿佛就没有在别人家用餐的经历，不过，既然托玛已经准备好了，再推辞就显得有些假惺惺了。

    搀扶着托雷斯来到客厅，餐桌上的菜肴还在冒着热气，香气也是扑面而来。总给人一种垂涎欲滴的感觉。

    将托雷斯扶到椅子上，袁野随之坐在了托雷斯的旁边，不过 多少显得有些拘谨。而令袁野觉得奇怪的是，餐桌上只有四套碗筷，其中还有一个，大的碗，显然是给萧雄准备的，托雷斯的家人呢？袁野心中有些疑惑。

    不过，这个时候也不好多问。

    “去，喊萧雄过来吃饭托雷斯对托玛说道，语气依然显得非常平和。

    “知道了托玛说着。起身跑了出去。

    随着众人落座，托雷斯率先拿起筷子，其他人也纷纷开动，而袁野这是则要显得拘谨得多，隐隐之中他总有一种感觉，这种感觉非常的温馨而祥和，这就是家的感觉，不过，家这个词汇，对袁野而言，太奢侈了。

    “来，尝尝这个”这可是托玛的拿手菜。锦菜烧牛肉托雷斯说着，向袁野的碗中。夹了几块牛肉。

    小心翼翼将一块牛肉放入口中，袁野的神色微微一动，入口的感觉很特别。很显然，这些饭菜，是托玛用心做的，而这种味道，总是会让袁野联想 ”母亲。

    “味道怎么样？。托玛将目光对准袁野。略带紧张的问道。

    “很好袁野微微露出一丝笑容，轻声回答道，而这笑容，完全是袁野自内心的。

    “那是，我的手艺，绝对堪称一流。”听到袁野这么说，托玛自信满满道，显得很孩子气，乍一看去，托玛仿佛就像是袁野妹妹，而实际上，托玛比袁野整整大了五岁。

    “普拉诺自由军的饭菜虽然很不错，但家的味道实在太淡了 如果有时间。小亮可以经常来这里加餐托雷斯笑盈盈说着。又拿起筷子。往袁野的碗里，夹了一些食物。

    而袁野则微笑着点了点头。

    一阵丰盛的午餐过后，袁野与托玛分别做到了院落的一处秋千旁，开始有一句没一句的聊着。

    “谢谢你，让第二飞行大队焕了青春托玛看了看袁野，轻声说道。

    “不客气，这是我应该做的袁野说着，双脚一用力，在秋千上游荡了几下。

    “对了，听说你给第二飞行大队每个人简化了五套飞行动作 是不是真的托玛接着问道。    “是啊，算给他们的小礼物袁野悠然道，丝毫没有把这件事情当回事。

    听袁野这么说，再看看袁野那副无所谓的表情，托玛的脸上微微浮现出了一丝诧异之色。


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